健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 碟鱼一条 2斤左右 | 山东大葱一根 |
| 盐10克 | 料酒3勺 |
| 蒸鱼豉油3勺 | 姜10克相克食物 |
| 白糖5克相克食物 | |
清蒸蝶鱼的做法
1.买回来的碟鱼洗净，待用
2.葱姜切大段 大片 料酒 盐 糖 腌制鱼30分钟
3.上蒸锅蒸15分钟。然后 另起油锅倒入蒸鱼豉油 带油热后淋入蒸好的鱼上
清蒸蝶鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:12:22 阅读：3336+
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