健康功效
葱白:通阳、解毒、发汗
料酒:活血化瘀
食材用料
姜丝10g | 花蛤2斤相克食物 |
海鲜酱油/豆瓣酱2汤匙 | 葱绿少许 |
葱白2-3棵 | 料酒3汤匙 |
小米椒3-4棵 | 盐少许 |
海鲜酱油/豆瓣酱 |
辣椒炒花甲的做法
1.1.买回来的花蛤放置在淡盐水中吐沙,1-2小时
2.2.彻底刷洗干净表皮泥沙
3.3.沸水,下花蛤,开壳及时捞出,温水冲洗一遍沥干水备用
4.4.准备好所有原料,花蛤、姜丝、葱段、小米椒段、料酒、海鲜酱油
5.5.小火,煸炒姜丝、葱段,出香味变软
6.6.中火下花蛤翻炒
7.7.下小米椒、海鲜酱油、料酒淋锅
8.8.盐少许调味,撒葱花出锅