健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 排骨2斤相克食物 | 粉条1把 |
| 食用油适量 | 大料一块 |
| 姜三片相克食物 | 蒜三块相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 老抽适量 |
| 盐2小勺 | 味精适量相克食物 |
排骨炖粉条的做法
1.排骨洗好，锅烧水焯一下，去血水
2.锅里倒入油，油热放入葱 姜 大料炒出香味
3.倒入焯好的排骨翻炒，再加老抽炒到上色
4.加水盖上锅盖中火炖40分钟
5.加入粉条再炖差不多二十五分钟
6.加入葱花
7.放入味精
8.出锅
排骨炖粉条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 02:05:45 阅读：4148+
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