健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
猪肉：补肾、滋阴、益气
西红柿：暖肝、健胃、消食积
食材用料
| 木耳2朵泡发相克食物 | 猪肉400克相克食物 |
| 青菜椒1个 | 西红柿1个相克食物 |
| 蒜苗1根相克食物 | 酱油少许 |
| 花生油少许 | 芝麻油少许 |
| 盐少许 | |
木耳炒肉的做法
1.把黑木耳泡发洗净用手撕好，把猪肉切开，肥肉和瘦肉分好，用少许坐淹渍下，把青椒，西红柿，蒜苗切好
2.锅内放入少许油先把肥肉炒熟起锅放一边待用
3.接着放入少许盐炒木耳，7分熟起锅放一边待用
4.把青椒西红杮蒜等配料炒几下起锅放一边待用
5.把瘦肉放入锅中炒几下，肉片变白就可
6.把所有的菜一起倒入锅中，加入少许酱油，芝麻油，炒至汁水微干个就可起锅了
7.起锅装盘就好了
