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冰糖川贝炖梨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 08:54:36  阅读：7773+ 来源：本站原创 作者：戴佩妮

健康功效

梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰

食材用料

梨1个相克食物冰糖若干相克食物
川贝1-2g相克食物

冰糖川贝炖梨的做法

  • 1.将梨洗净，挖心待用

  • 2.川贝用刀柄弄成粉状

  • 3.将冰糖川贝放入梨中

  • 4.用牙签将梨固定，放入炖盅

  • 5.炖4小时

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